食療脾虛癥狀 從健康的角度出發(fā)更恰當！(3)
緩解脾虛癥狀的食物五：多吃面食
中醫(yī)認為：面熱米涼。脾胃不好的人平時的主食應該以面食為主，尤其是發(fā)面食物，比如：饅頭、面包等，都是比米飯更滋養(yǎng)脾胃的好選擇。
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