一碗燕麥五福粥溫暖你每個寒冷的早晨

又到了一年最冷的冬天，對于上班族來說早上起床成為了困難;是啊，起床也是要很大的勇氣。在起來的時候喝上一碗溫暖的粥可以從胃里暖到心里再再暖到全身上下。上班就不懼冷風迎面吹了

燕麥五福粥

食材

大米|10克、葡萄干|4克、鮮玉米粒|5克、燕麥|1湯勺、紫米|10克、紅棗|4顆、花生|4克、沸水|適量

步驟

1.準備食材

2. 把食材洗凈，我是晚上臨睡前就泡上了

3.沸水倒入膳魔師燜燒罐，擰緊蓋子，晃動幾下

4.預熱燜燒罐

5.把材料加適量水放入奶鍋煮五分鐘后，倒入預熱好的燜燒罐內(nèi)

6.加一勺燕麥

7.擰緊蓋子，燜3個小時

8.甜糯的粥已經(jīng)好啦，跟用鍋煮的沒有區(qū)別，但非常省時方便

9.成品圖