減肥人士看過來，還在為吃什么煩惱嗎？幾款精選代餐供你選擇

燕麥熱量超級(jí)低是眾多美女心愛的日常零食和代餐。

而且這款是即食燕麥，不需要煮的哦，里面混合了水果干，豐富了燕麥本身的無味。

這一款沙琪瑪比較特別哦，原料是苦蕎，而且不加蔗糖，愛美的女孩子們也可以放心吃，不怕發(fā)胖。

加了雞蛋的沙琪瑪，看起來金燦燦的，與一般的沙琪瑪很是不同。蜂蜜使得其口感更加的絲滑與甜蜜，再加上粒粒的果仁碎，讓人沉醉其中。

豆?jié){是早上飲品非常好的選擇。大豆?fàn)I養(yǎng)豐富，富有膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

常喝豆?jié){對(duì)于皮膚美白和細(xì)膩皮膚都有很好的效果。

糧做的代餐餅，特別飽腹，最重要的是無蔗糖，不會(huì)發(fā)胖，是想要減肥人士的最好選擇。

吃兩塊就可以頂一個(gè)早上了，而且熱量極低，真是減肥非常好的代餐。