女人就要養(yǎng)，常吃這幾種堿性食物，讓你越來越年輕

"不同花卉組合在一起的花茶，對人都有著不同的好效果，不僅可以幫你清熱去火而且還可讓你滋潤美顏哦，讓你這個夏天更美好，穿裙子也更加有氣質(zhì)。"

桂圓紅棗給你每天滋補好氣色，同時又有著菊花幫你清熱去火，紓解內(nèi)心郁結(jié)，枸杞健脾胃，讓你的夏天過得更加舒適

菊花是解毒排毒非常好的產(chǎn)品哦，搭配上洛神玫瑰，還能促進血液循環(huán)，激發(fā)身體活力，讓你呈現(xiàn)更年輕的狀態(tài)哦！

紅棗會令面色紅潤，因具有養(yǎng)顏補血的作用，女性月經(jīng)期間吃紅棗，更能很好的補充營養(yǎng)，讓你面色不再暗黃，搭配可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的玫瑰更是相得益彰，還帶有淡淡的茉莉花香的味道，喝起來口感很好。

薏米搭配上紅棗，既能去濕氣又能補血，袋泡茶的方式飲用起來特別方便，讓你隨時隨地都能喝上一杯，養(yǎng)生又養(yǎng)顏。

含有大量的膳食纖維，可以幫你產(chǎn)生飽腹感，也不會給腸胃帶來負擔，胃不好的人更要常吃哦。還能去濕氣，讓你更健康。

黑芝麻有著很好的滑腸通便的能力哦，可以幫助身體排毒，配合上核桃桑葚，還能夠提高身體免疫力，延緩衰老，讓你更加年輕哦。

能夠延年益壽的黑芝麻粉，你再不吃就遲啦！而且還能幫助身體排毒，補中益氣，刺激腦部活力，讓你整個人都更加年輕啦！

對于身體虛弱的人來說，手腳冰冷氣血不暢是最典型的代表，枸杞和紅豆都是很好的祛濕食物，堅持喝下去讓你越來越美麗。

阿膠、紅棗、紅豆之類的紅色食物，可是補充氣色的養(yǎng)生食材，對女生的氣色、身體，有著很好的調(diào)理作用哦！