熬夜后身體特別虛，多吃這些養(yǎng)肝的東西，對身體好
來源于：網(wǎng)絡2017-10-27 10:21編輯：vdo
熬夜，一直不被提倡。但隨著現(xiàn)代生活和工作節(jié)奏的加快，晚上加班加點工作已經(jīng)讓不少上班族習以為常。這時，睡眠不足、飲食沒規(guī)律、精神狀態(tài)不佳等癥狀很容易導致腸胃、肝臟、內(nèi)分泌等身體機能疾病的出現(xiàn)，熬夜傷肝又傷腎。注意飲食健康，平時學一點養(yǎng)生知識，用食療手段輔助治療。下面就為大家介紹幾種養(yǎng)生食物：
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230957475508.jpg"> </p> <p>辣木仔堪稱“世界三寶”與“植物醫(yī)生”，入口一粒嘗五味兒做可測試身體狀況。例如苦味表示肝功能受損；腥味表示腎臟膀胱受損；甜味則表示身體健康等等。它擁有這樣神奇功效的同時，辣木仔含有豐富的鈣、鐵、蛋白質(zhì)等微量元素，對腎臟有很好的滋養(yǎng)作用。</p> <div id="ugys2tn" class="commodity_con_small2"><a href=http://www.xkwdy.cn/plus/tao_jump.php?itemid=522916082752> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
辣木籽正宗印度進口包郵野生食用辣木子
￥59.90 ￥108.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230957475510.jpg"> </p> <p>金銀花味苦，卻是降火清肝的佳品，對口臭和便秘有食療效果甚好，本身具有清熱解毒，通經(jīng)活絡，抗菌的作用，還有美容，減肥之功效。喝酒人食用更好</p> <div id="vln7mto" class="commodity_con_small2"><a href=http://www.xkwdy.cn/plus/tao_jump.php?itemid=43635922230> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
金銀花花草茶
￥9.90 ￥50.00 去看看![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230957475512.jpg"> <h3>金絲皇菊一朵一杯</h3> <span id="abu7kgn" class="price_tag">￥59.90</span> <span id="21ui1vm" class="shopName">￥180.00</span> <span id="rnbutvg" class="buy">去看看</span> </a></div> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230957475514.jpg"> <h3>煥暢冬瓜荷葉茶干荷葉決明子玫瑰花</h3> <span id="qhlz2cs" class="price_tag">￥24.80</span> <span id="7o2irst" class="shopName">￥46.00</span> <span id="v6drf2q" class="buy">去看看</span> </a></div> <div id="dktun2s" class="commodity_con_small2"><a href=http://www.xkwdy.cn/plus/tao_jump.php?itemid=20635271003> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230957475516.jpg"> </p> <p>燕麥性平，味甘。歸肝、脾、胃經(jīng)。具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、納差、大便不暢等。燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，預防心腦血管��；也有降糖、減肥的功效；它還可以改善血液循環(huán)。</p> <div id="lwa2gst" class="commodity_con_small2"><a href=http://www.xkwdy.cn/plus/tao_jump.php?itemid=43595694713> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
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