經(jīng)常坐著不運動，肚子上的贅肉甩不掉，早晚喝一杯，大肚腩不用愁

決明子作為一種常見的藥材，它有著非常好的清熱明目，潤腸通便等功效，堅持食用這樣的花茶，可以幫你解決長期的便秘，讓你的小肚子可以瘦下來哦。

檸檬不僅美容美白，還有抗氧化的功效。搭配可以排油減脂的荷葉，還堿性的玫瑰花，讓你在減肥減脂的同時還能美容養(yǎng)顏。

桑葉中含有大量的抗氧化物，可以對抗體內(nèi)的自由基，讓細胞恢復年輕態(tài)。搭配上紅棗枸杞，還能補氣血，讓你面色紅潤有光澤。

枸杞子可以調(diào)節(jié)免疫調(diào)節(jié)，抗衰老，抗腫瘤 抗疲勞，抗輻射損傷，長期喝還有明目的效果，搭配清新降火的菊花和補血補氣的紅棗，還能促進雌激素分泌。

清香的檸檬可以幫你改善燒烤之后難聞的口氣，而且菊花可以中和燒烤帶來的負面問題，讓你喝著香甜，卻可以去火排毒哦。

檸檬荷葉茶有很多人都喜歡在里面加上一點蜂蜜，蜂蜜檸檬荷葉等有著非常好的促進排毒效果，而且蜂蜜對防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。

不論是冬瓜還是荷葉都有著非常好的去脂效果，不僅讓你喝著非常舒適健康，而且還會讓你沖泡起來更加方便，排出毒素更加苗條。

冬瓜不但可以用來清熱解毒，還可以用來減肥和美容哦，這袋泡茶非常適合久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的你哦。

魔芋有著非常好的清毒的效果，而且它對于腸道壁上的殘留毒素是有著非常不錯的清除效果，大麥若葉更是可以促進新陳代謝，讓你更加苗條。

大麥若葉青汁，這是天然的減肥藥哦，燃燒脂肪的功效很好哦，每天早餐吃一杯，不會生成卡路里哦