每頓飯后一杯”減脂水“大肚腩，粗大腿統(tǒng)統(tǒng)消失不見(jiàn)

紅棗是非常好的補(bǔ)氣食物哦，對(duì)于補(bǔ)血也有著不小的幫助，一天吃上幾顆，讓你精神百倍，長(zhǎng)期食用還能讓你看起來(lái)更加年輕哦！

枸杞是最能補(bǔ)氣的了，經(jīng)期過(guò)后喝點(diǎn)它，能讓你的疲勞感覺(jué)一掃而空，走路腿都變有勁兒了。搭配上養(yǎng)顏的玫瑰花和排毒的菊花，讓你皮膚更好哦！

洛神玫瑰花具有美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)于經(jīng)期走后的女性來(lái)說(shuō)最缺很多的微量元素，喝點(diǎn)這個(gè)能幫我們補(bǔ)充所需要的能量

鮮艷的顏色看起來(lái)就十分的美，酸酸的口感更是能幫助開(kāi)胃提神。還有著非常好的清血管能力，讓血液循環(huán)更暢通，常喝這個(gè)茶，經(jīng)期更年期都變得輕松了。

檸檬被稱為美容果，調(diào)理女性身體疾病有一定的功效，還具有促進(jìn)新陳代謝和延緩衰老有很大的作用

檸檬和荷葉這樣兩種瘦身利器搭配在一起，不光能幫助我們清早提神，還能讓我們的身體更快的燃燒脂肪

玫瑰花有著非常好的美容養(yǎng)顏能力，可以清血管，促進(jìn)體內(nèi)雌性激素的產(chǎn)生，沒(méi)事的時(shí)候喝點(diǎn)它，讓你看起來(lái)更有魅力哦！

不少女人都有肥胖的問(wèn)題，稍稍吃多一些，腸道就會(huì)積累很多脂肪可以每天來(lái)一杯冬瓜荷葉茶來(lái)清除體內(nèi)的油脂。一杯下肚，口感甘甜，并能幫助刮除腸道脂肪，同時(shí)排出體內(nèi)毒素。還緩解便秘問(wèn)題。

大麥若葉除了有著非常豐富的維生素等以外，還有著非常好的排毒的功效，而魔芋是人體腸胃非常好的“清道夫”，常飲用，會(huì)讓你更加瘦哦。

魔芋有著非常好的清毒的效果，而且它對(duì)于腸道壁上的殘留毒素是有著非常不錯(cuò)的清除效果，大麥若葉更是可以促進(jìn)新陳代謝，讓你更加苗條。