天然“解毒王”，每天吃一點(diǎn)，排出肝毒更健康

1、肝臟是身體最大的排毒器官，一旦身體毒素累積太多，肝臟壓力也會(huì)變大，而冬瓜荷葉茶是最天然的清潤(rùn)腸胃的好幫手。

2、它不僅能夠讓腸胃里的垃圾全都不見(jiàn)，讓你跟便秘說(shuō)拜拜，還能讓你皮膚越來(lái)越光滑白皙，身材越來(lái)越苗條

黑蒜中的酶，可以很好的緩解肝硬化、肝炎等癥狀。而且黑蒜吃到口中后就像果凍一樣柔軟，味道甜酸，美味可口，也可以當(dāng)作點(diǎn)心或甜品來(lái)吃。

黑蒜中含有幫助肝臟啟動(dòng)排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝臟排毒，進(jìn)而起到保護(hù)肝臟的作用。

1、紅棗不但能夠養(yǎng)顏美容，還有保肝護(hù)肝的作用。棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。紅棗泡水，可以養(yǎng)肝排毒。

2、實(shí)驗(yàn)證明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白的含量，近而達(dá)到保肝排毒的功效。

1、現(xiàn)在會(huì)養(yǎng)生的人都會(huì)有喝花茶的習(xí)慣，特別是這種特級(jí)的皇菊花茶，它清熱解毒、去肝火效果超好。

2、因?yàn)樗�含有硒元素，所以能修�?fù)肝臟、平抑肝陽(yáng)、清肝明目，肝火旺盛，而且它味道清香微辛，經(jīng)常喝點(diǎn)自然讓你神清氣爽，眼睛也更明亮。