農(nóng)村一野草的葉子能清體內(nèi)的煙毒，用它泡水喝，潤(rùn)肺止咳

農(nóng)村隨處可見(jiàn)的魚腥草，是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒。每天喝點(diǎn)濃濃的魚腥草茶，就會(huì)不那么想抽。準(zhǔn)備一些曬干的魚腥草，每天取一點(diǎn)來(lái)泡水喝，能減輕抽煙對(duì)你的損害。

現(xiàn)在很多人都知道抽煙是有害身體的，他們想戒煙可使總是戒不了，控制不住自己�，F(xiàn)在，如果你想戒掉的話，你可以每天為自己做一件健康的事情，那就是多喝魚腥草茶。

長(zhǎng)期吸煙的人群，會(huì)引起肺熱的問(wèn)題，而蒲公英茶的清肝熱和利膽效果尤佳，可以說(shuō)是植物中的”抗生素“了。

每天喝一杯蒲公英茶，可以明顯的起到利尿作用，將香煙中的尼古丁逐漸分解，并隨著尿液排出，減少吸煙對(duì)肺部的毒害。

抽煙的人嘴巴都有一股味道，想要維持口氣的長(zhǎng)久清新，那就來(lái)一杯薄荷茶吧，讓你從內(nèi)而外散發(fā)清新氣息。

薄荷茶能夠產(chǎn)生清涼的感覺(jué)，飲用后由體內(nèi)慢慢發(fā)出一種沁入周身毛孔的感覺(jué)，唇間與薄荷葉碰觸的那一剎那，獨(dú)特味道就在幫助你消除口臭，讓你滿嘴都都薄荷的香味，清清涼涼的非常有感覺(jué)。

羅漢果含有豐富的維生素丙，蛋白質(zhì)和氨基酸，果實(shí)味甘性涼、有潤(rùn)肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等。

羅漢果茶有清熱、解毒、潤(rùn)肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、潤(rùn)腸、通便、抑制哮喘及降血壓等 12 種以上的保健功效， 對(duì)百日咳、急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的保健治療效果。