益腎健脾的“好幫手”，增加男性免疫力，精力好

鵪鶉蛋是一種很好的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)益強(qiáng)壯的作用，男性經(jīng)常食用能夠增氣力、壯筋骨。

鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值有其獨(dú)特之處，有“卵中佳品”之稱。

男人過了30歲，身體的各項(xiàng)機(jī)能開始出現(xiàn)下滑的跡象，如果經(jīng)常喝啤酒會(huì)讓身體的機(jī)能下滑更快，想要挽回年輕時(shí)的活力，可以用鐵皮石斛泡酒喝，增強(qiáng)體質(zhì)，讓你勇猛如虎。

因?yàn)殍F皮石斛有生津養(yǎng)胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目強(qiáng)腰的功效。被譽(yù)為“九大仙草”之首,還被民間稱作“救命草”。是男人工人的泡酒料。

具有平衡穩(wěn)定人體糖代謝的貢獻(xiàn)，常飲此茶還可降脂降壓，凝神健腦青錢柳葉具有健脾化濕、清熱通腑、疏肝理氣、滋陰益腎的作用。

青錢柳茶療，置于帶蓋瓷杯或玻璃杯中，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。一日3泡，上、下午及晚上個(gè)一泡。

原產(chǎn)地印度辣木仔堪稱“世界三寶”與“植物醫(yī)生”，入口一粒嘗五味兒做可測(cè)試身體狀況。例如苦味表示肝功能受損；腥味表示腎臟膀胱受損；甜味則表示身體健康等等。

它在擁有這樣神奇功效的同時(shí)，辣木仔含有豐富的鈣、鐵、蛋白質(zhì)等微量元素，對(duì)腎臟有很好的滋養(yǎng)作用。