常吃這些食物，排出宿毒，遠離婦科炎癥

桂圓紅棗給你每天滋補好氣色，同時又有著菊花幫你清熱去火，紓解內(nèi)心郁結(jié)，枸杞健脾胃，讓你的夏天過得更加舒適

不管是什么樣的季節(jié)，女生都離不開滋補這一話題，各個年齡段都適合喝的桂圓紅棗枸杞子茶，可以讓你面色紅潤，氣血充足哦。

就只有桂圓、紅棗、枸杞三樣食物組合而成的花茶，對于滋養(yǎng)身體有著非常好的幫助作用，讓你可以每天都想喝下去。

不論是桂圓、紅棗還是枸杞都是女人常用來泡水喝的，這不僅僅可以讓你享受到香甜的滋味，而且還讓你補氣血了哦。

檸檬被稱為美容果，調(diào)理女性身體疾病有一定的功效，還具有促進新陳代謝和延緩衰老有很大的作用

檸檬和荷葉這樣兩種瘦身利器搭配在一起，不光能幫助我們清早提神，還能讓我們的身體更快的燃燒脂肪

多種谷物混合，營養(yǎng)全面，做代餐也要吃飽飽啊，肚子餓著可沒力氣工作。大麥解油，荷葉排毒，薏米祛濕，美好的一天從這里開始。

促進腸道的蠕動，清洗淤積的垃圾，從而排出體內(nèi)的毒素。特別建議的是當做早上第一杯水來飲用，再配合五谷面包，能夠有效排清宿便哦。排除毒素一身輕松。

紅豆薏米有著非常好的去濕氣能力，搭配上核桃，還有著促進腦細胞活力，增加心腦血管動力的作用，常吃這個可以抗衰老哦！

有著很好的排出濕氣的能力，讓你無濕身體更健康，而且搭配上紅棗，還能補充氣血，刺激雌性激素的分泌，讓你渾身充滿了活力。