這些脂肪肝的“死對頭”每天一大碗，排毒又養(yǎng)肝

來源于：網(wǎng)絡(luò)2017-10-20 10:28編輯：vdo

人們之所以要排毒，可以讓我們變成易瘦體質(zhì)，女人常吃這幾樣堿性食物，排毒養(yǎng)顏、身體健康，讓你更有魅力，現(xiàn)代人越來越重視自身排毒養(yǎng)顏的健康，只有及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。除了是為肌膚保養(yǎng)而努力之外，更重要的是維護(hù)身體的健康，多吃下面這些堿性食物能幫助我們排毒減肥。

普洱茶熟茶餅云南陳年七子餅

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老金磨坊方紅豆薏米粉薏仁粉代餐粉

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荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，對于水腫型和便秘的mm效果最為有效。檸檬的維生素更能讓我們促進(jìn)新陳代謝.

燕麥片中的高粘稠度可溶性纖維，能減慢胃部消化時間，讓人保持飽腹感。這個燕麥片帶有豐富的果蔬，含有豐富的膳食纖維，蛋白質(zhì)，維生素等多種營養(yǎng)，可以很好地促進(jìn)腸胃消化，并且飽腹感強(qiáng)，對瘦身減肥很好。

長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補(bǔ)充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。而且它還具有一定排毒作用，長期喝皮膚更細(xì)膩，面部黑頭也會越來越少。能夠改善內(nèi)分泌失調(diào)、調(diào)經(jīng)止痛、美容養(yǎng)生、減肥豐胸還能排毒養(yǎng)顏，可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。