維度女性網(wǎng) > 美食 > 這幾種自然的“血管清道夫”,堅持吃,“三高”遠離你
檸檬可以清熱排毒,抗氧化,滋養(yǎng)我們的皮膚,荷葉是對我們的皮膚非常好的一種植物,這兩種食物泡水的話,可以美白皮膚,防止色斑的產(chǎn)生哦。
女生最重要的就是臉蛋和身材了,而荷葉、檸檬可以幫助你瘦身瘦出好效果,還可以讓你清新好口氣,玫瑰幫你滋潤養(yǎng)顏。
冬瓜清熱解毒,并且美容減脂的效果非常好;荷葉簡直也是減肥減脂的神器,二者搭配再加上決明子清肝益腎,明目,利水通便。讓你在不知不覺中瘦成小蠻腰。
冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好,決明子能清肝益腎,明目,利水通便。搭配荷葉一起泡水服用,減肥減脂,降低血糖。
玫瑰花茶性質溫和,降火氣,促進我們的血液循環(huán),刺激我們的雌性激素,讓我們更加有女人味
玫瑰花茶喝在口中有一點點甜的感覺,經(jīng)期的時候,女孩子心情不好,喝點這樣的洛神玫瑰花茶真的可以讓我們心情變好
大麥若葉制作而成的食物,一直都是減肥佳品,不僅是因為它有著非常豐富的膳食纖維,更多的是有著非常低的卡路里和排毒瘦身的效果哦。
多種谷物混合,營養(yǎng)全面,做代餐也要吃飽飽啊,肚子餓著可沒力氣工作。大麥解油,荷葉排毒,薏米祛濕,美好的一天從這里開始
菊花有著非常好的清肝火排毒能力,加上補氣血的人參枸杞,還能增強體質提高抵抗力,每天早晚喝點它,補肝又益氣。
紅棗有著非常好的滋補能力,搭配上人參桑葉,增強細胞的修復能力。山楂還有開胃促進食欲的功能,讓你的胃動力更足哦!
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