秋季休閑養(yǎng)生，零食首選綠色又營養(yǎng)的堅(jiān)果

由于杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。

人們將大扁稱為抗癌之果。大扁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用

杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。

人們將大扁稱為抗癌之果。大扁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用

營養(yǎng)又美味的碧根果是你休息娛樂的零食首選。國慶中秋節(jié)回家一家老小其樂融融的吃著碧根果，實(shí)在享受。

碧根果在形成的過程，它的基因會(huì)讓它形成像腦部的樣子，以形補(bǔ)形來補(bǔ)腦是指碧根果仁形成的能量和我們腦部的一些能量相吻合，使?fàn)I養(yǎng)成分腦部吸收快。

營養(yǎng)又美味的碧根果是你休息娛樂的零食首選。國慶中秋節(jié)回家一家老小其樂融融的吃著碧根果，實(shí)在享受。

碧根果在形成的過程，它的基因會(huì)讓它形成像腦部的樣子，以形補(bǔ)形來補(bǔ)腦是指碧根果仁形成的能量和我們腦部的一些能量相吻合，使?fàn)I養(yǎng)成分腦部吸收快。

懷孕期間多吃點(diǎn)松子對(duì)孕婦和胎兒都有好處，松子中所含大量磷、錳、鈣、鐵、鉀等，它不但具有益壽養(yǎng)顏還有祛病強(qiáng)身之功效。

含有豐富的維生素A和E，能給孕婦提供豐富的營養(yǎng)成分，對(duì)胎兒大腦和神經(jīng)有著補(bǔ)益作用.

懷孕期間多吃點(diǎn)松子對(duì)孕婦和胎兒都有好處，松子中所含大量磷、錳、鈣、鐵、鉀等，它不但具有益壽養(yǎng)顏還有祛病強(qiáng)身之功效。

含有豐富的維生素A和E，能給孕婦提供豐富的營養(yǎng)成分，對(duì)胎兒大腦和神經(jīng)有著補(bǔ)益作用。

價(jià)值豐富，具有健腦功效，有“萬歲子”“長壽果”“養(yǎng)生之寶”的美譽(yù)。

核桃可以減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人有益

核桃有溫肺定喘和防止細(xì)胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老并潤澤肌膚。

孕婦吃核桃對(duì)胎兒的智力發(fā)育很有益處。核桃也含有豐富的維生素E，能促進(jìn)胎寶寶血管生長和發(fā)育