維度女性網(wǎng) > 美食 > 男人想要身體好,豬腰子湯少不了
把豬腰子洗干凈,去除白筋,不去除會(huì)有股騷味,這是腎臟重點(diǎn)腺體。再把豬腰切成刀花,用清水浸泡半個(gè)小時(shí)以上,去除淤血和雜質(zhì)。接下來就是最重要的東西--杜仲。
他是一位常見的中藥,具有補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋壯骨的功效。與豬腰搭配燉湯,效果確是增益不少。再放適量的枸杞,加入水,生姜和豬腰花,大火燒開后撇去浮沫,再加入枸杞,杜仲,黃酒
轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí)左右,調(diào)入適量食鹽即可。豬腰子吃起來爽脆,湯的味道也是鮮美,除了補(bǔ)腎,強(qiáng)筋壯骨,也是一道經(jīng)典的燉湯美食。 現(xiàn)在杜仲購(gòu)買也很方便。如果燉湯不方便,可以用杜仲花泡菜,效果也是不錯(cuò)的
常言道:“一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽”。這句話說明枸杞是四季常食佳品,也凸顯了它益壽延年之效。
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杜仲不但具有良好的降壓作用,還能有效改善由高血壓引起的并發(fā)癥,主要從高血壓發(fā)病機(jī)制著手,利用純中藥制劑,平平穩(wěn)穩(wěn)的降低血壓。
杜仲能促進(jìn)膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,加快其他的蛋白質(zhì)的合成,來達(dá)到消耗體內(nèi)的能源,從而減少體內(nèi)的中性脂肪,起到減肥瘦身的作用。
黑枸杞大量的花青素能夠很好的抗氧化,具有顯著的抗衰老的作用。花青素可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。
黑枸杞有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳,治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等功效。
杜仲雄花具有明顯的保肝、護(hù)肝的作用,促進(jìn)肝細(xì)胞生長(zhǎng),同時(shí)還具備較強(qiáng)的抗菌消炎功效,常喝有益身心健康。
杜仲雄花中的天然活性成份,能促進(jìn)人體的消化功能,防止、推遲皮膚起皺及老化,減少脫發(fā),延緩衰老的功效,女人常喝還能美容養(yǎng)顏哦!
枸杞被稱作女人的美容院,男人的加油站。具有益精明目的功效,而黑枸杞素有“花青素之王”的美稱!
黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,黑枸杞還是目前發(fā)現(xiàn)的含花青素最高的天然野生植物。黑枸杞在已知自然界植物中花青素含量最高,人體極易吸收,號(hào)稱“花青素之王”。
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