肝病最怕的幾種堿性食物，每天吃一點，遠離肝硬化和脂肪肝

大家以為濕氣重的表現只是頭發(fā)愛出油，臉上易長痘，身上易水腫？這些只是特征表現而已，濕氣重如果不及時根除的話，就會容易引發(fā)婦科病，紅豆薏米枸杞粉幫你解決這些頭等大事

濕氣不得不說是困擾女生健康的一大重要因素，排出體內濕氣變得刻不容緩，而薏米就有著非常好的祛濕功效，紅豆則有著非常好的補氣血的作用哦。

山藥薏米芡實具有健脾益胃的作用，薏米可以幫助我們祛濕祛毒，山藥適合早上空腹的時候吃，更能發(fā)揮出山藥的最大作用

山藥芡實是很好的減肥的產品，這是大家都知道的，但是人體里面的酸堿平衡到底要怎么維持呢，小編也是有很多的方法，薏米也是五谷雜糧里面的老大，有強大的功效

體內火氣過旺，也會讓男性的腎臟有負擔，清熱敗火也要做到，不僅如此，還更要注重我們的飲食

夏季可要多吃綠豆蓮子啊，清熱解毒，讓體內的垃圾毒素無處可藏，讓身體更干凈，還可以清肝火定心神哦。

魔芋中含有的煙酸和維生素能減少體內膽固醇的積累，提高身體免疫力

葛根排毒養(yǎng)顏的效果特別好，促進新陳代謝，增強肝臟的解毒功能，讓你的身體不受毒素的侵擾。

大麥若葉中含有大量的維生素和礦物質，魔芋還能夠提升人體的免疫力，防止各種疾病

大麥若葉是一種非常有營養(yǎng)的食品，不僅可以讓你的腸道更有活力，還可以讓你擁有一個美味的營養(yǎng)早餐哦。