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這些堿性食物,孩子吃了增強(qiáng)免疫力,可惜很多爸媽不知道

來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)2017-06-24 15:59編輯:vdo
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辣木籽可以強(qiáng)化視力,防止眼球疲勞而備受注目,專家研究發(fā)現(xiàn),辣木籽可以增強(qiáng)孩子的免疫力。

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辣木籽是純天然綠色食品,含有人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用不僅可以健腦,還能明目。

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皂角米其中蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),更容易被人體吸收,幫助孩子長(zhǎng)高個(gè),而且還能幫助調(diào)理腸道健康。

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寶媽可以解決孩子不喜歡吃飯的問(wèn)題了,皂角米香甜可口,簡(jiǎn)直是孩子的最愛(ài),每天吃一點(diǎn)有效增強(qiáng)孩子的免疫力。

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小孩子吃蓮子有補(bǔ)氣補(bǔ)肝腎的效果,可以促進(jìn)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育,寶媽可以每天適量給孩子煮一點(diǎn)。

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小孩子現(xiàn)在吃可以解秋燥。愛(ài)下廚房的媽媽可以嘗試下將蓮子入菜,比如與香菇、紅燒肉等搭配,營(yíng)養(yǎng)功效與美味相得益彰。

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黑芝麻生發(fā),黑豆補(bǔ)鈣,核桃健腦,這三樣搭配起來(lái)是最好的營(yíng)養(yǎng)早餐了,可以讓孩子長(zhǎng)高又健體。

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早餐是三餐中最重要的,早上喝一杯它,一上午都精力旺盛,大人小孩都可以喝,口感也是棒棒的。

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