你好,歡迎來到維度女性網(wǎng)

維度女性網(wǎng) > 美食 > 春季養(yǎng)生保健茶,最正確的健康養(yǎng)生法

春季養(yǎng)生保健茶,最正確的健康養(yǎng)生法

來源于:網(wǎng)絡(luò)2017-04-21 10:53編輯:vdo

一年之計在于春,養(yǎng)生也是一年四季在于春季。中國人歷來就有飲茶習(xí)慣,飲茶不僅能解渴,并能起到一定的保健作用,小編在此介紹幾款保健茶給大家。

玫瑰花茶

玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用,如有便秘者不宜飲用。

2.菊花茶

菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作 用.對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用

3.金銀花茶

銀花是常用名貴中藥材之一,具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、廣譜抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。具有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素之稱。金銀花的作用除藥用外,其美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用更為神奇,對身體所起到的巨大保護和修復(fù)作用是十分顯著的

4.茉莉花茶

茉莉花茶,有“在中國的花茶里,可聞春天的氣味”之美譽。  根據(jù)我國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對茶葉的保健功效研究認為:茶葉苦、甘,性涼,人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如:兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等,而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。但是茉莉花茶喝多了對身體就會有副作用,就像過量的吃白米飯也會吃出問題的道理是一樣的,所以無論是什么東西,都應(yīng)該要有個量。

5.檸檬茶 

   

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以,檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來。

6.薰衣草茶

薰衣草茶可以凈化心緒,舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、紓解壓力,具促進食欲、養(yǎng)顏美膚的功效。

7.桂花茶

桂花是一種天然藥材。桂花性溫味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛。由桂花蒸餾而得的“桂花露”,具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效,能治口臭、咽干等病,是上等的飲料。

鄭重聲明:此文內(nèi)容為本網(wǎng)站刊發(fā)或轉(zhuǎn)載,僅為宣傳及傳遞更多信息之目的,文章真實性請瀏覽者慎重核實!如果有侵犯您權(quán)利的資源,請告知,我們將及時刪除。聯(lián)系郵箱:edit#vdolady.com
    猜你喜歡
    相關(guān)閱讀
    • SO COOL!東京香蕉蛋糕凍著吃,羽田機場支付寶就能買

      如今,各大品牌都在流行跨界的玩法,哪怕八竿子打不著的都可以跨得很嗨。作為多年以來,俘獲了日本國內(nèi)外眾多吃貨芳心的東京香蕉蛋糕,在今年夏天,號召大家把它冷凍后再吃...

      http://xkwdy.cn/meishi/201906/21230522.html - 美食

    • 搶占百城,億路同行,燕太太集團燕窩月餅發(fā)布會圓滿成功

      6月10日,來自全國各地的100余位代理經(jīng)銷商齊聚上海,共同品鑒燕太太集團2019年燕窩月餅新品。琳瑯滿目的10大系列產(chǎn)品、燕窩月餅食尚秀、隆重的核心經(jīng)銷商頒獎,以及火熱的...

      http://xkwdy.cn/meishi/201906/12230436.html - 美食

    • 一根香蕉的野心

      此香蕉非彼香蕉,而是大名鼎鼎的日本伴手禮東京香蕉。 眾所周知,日本人崇尚禮尚往來,無論是家人親友,還是職場拜訪,大家都習(xí)慣性地買一盒點心,略表心意。于是,這種文...

      http://xkwdy.cn/meishi/201905/28230287.html - 美食

    熱門關(guān)鍵詞

    資生堂  大學(xué)畢業(yè)沒出路想學(xué)畫畫  貼片整流橋封裝  一萬元買lv還是gucci  帕加尼之睚眥霸下  法拉利最貴的車排名  蘭芝隔離可以防曬嗎  以色列premier產(chǎn)品系列  ie瀏覽器完全卸載  雅艾芬迪  溫州健身房排名  cctv品牌化妝品有哪些  cpb沁肌緊膚蜜是什么  學(xué)生怎么薄涂唇釉  angelababy跑男臉變了  carefor嬰兒用品怎么樣  安徽壽縣電影院今日電影  中外飲食文化論文3000  蓓緹蔓  edited version  口紅買迪奧還是ysl  登喜路藍色爆珠  函授本科中途可以改專業(yè)嗎  一加7配置參數(shù)詳情  溫江小龍坎  核潛艇造價排名  最有名的披薩品牌  護理專業(yè)課程有哪些  oobei2ctponoff是什么  臨床?瓶既罩票究  口紅膏體歪了怎么矯正  我的嬌蘭口紅底托是紅色的  戶外探險者和探路者  口紅有融化的趨勢怎么辦  精華可以混在粉底液里嗎  成都宮廷糕點可以快遞  單招沒被錄取之后  如何識別穩(wěn)壓管是多少伏  examples發(fā)音  柏菲妮  KISS社  格潤絲去黑頭  倩碧05西瓜紅  跳閘直接推上去有危險嗎  黛汐魅眼霜多少錢一瓶  杜嘉班納20腮紅  美大集成灶怎么清理  大牌包包的標(biāo)志  倫敦哪里買奢侈品便宜  國家鑒定無激素化妝品  琥珀紅口紅適合什么人  微博打折菌怎么用  香奈兒96號口紅試色  寶美奇洗發(fā)水  pcb抄板芯片解密  Chanel au  nars腮紅4013和4016  開業(yè)舞獅采青物品  比帕加尼還要貴的車  分子分母同時取指數(shù)  gopas是什么牌子價格  巴黎世家 發(fā)音  米其林三星餐廳唐閣  inshot變聲教程  一加6t流暢  溶質(zhì)溶劑溶液的區(qū)別  3d視覺測量  科夫氏  中專報名大專單招條件  阿瑪尼黑管500味道香嗎  聽說吧心理咨詢  邦馳威  秀之明  潤百顏口紅好用嗎  植物醫(yī)生有口紅嗎  圣羅蘭416不好用  找暗線盒儀器  嘴唇小涂什么顏色口紅  唇膏為什么會化  Beautylabo