女性經(jīng)期前7天和后8天是安全期嗎？ 安全期如何避孕

對于很多情侶來說，二人世界的快活需要有效的方式進行避孕，避孕方式除了體外射精或者避孕工具之外，安全期避孕也是非常重要的一種手段，那么前七后八是安全期嗎?讓小編帶大家一起來了解一下安全期避孕的方法吧!

安全期準確來說是這樣的：

1、排卵期一般在下一次月經(jīng)前的14天，而不是在這一次開始后的14天。

2、為了保險起見，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期。

3、最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小時，這樣前后也至少要留出3天時間，這3天稱安全期的最小預留期。