升級武器：足浴+半身浴

腿部很容易腫脹，所以喜歡足浴和半身浴。洗的時候，加入些具放松效果的芳香浴液可以解除疲勞。

必殺技七：保持正確的姿勢

盡可能不要盤腿坐，要經(jīng)常讓大腿肌肉處于緊繃狀態(tài)。

升級武器：體露+瘦身啫喱+飲食調(diào)理

洗澡后涂抹體露和瘦身啫喱，既能補充水份，又能提升皮膚彈力。飲食方面，為了防止腿部腫脹，盡量避開辣和咸的食物。

必殺技八：運動

對腿部最為自信的她，比起干癟的身材更喜歡豐滿的身材，以運動代替食療。

升級武器：按摩+半身浴+精油

此外，盡量抽出時間，做腿部按摩和洗半身浴，洗的時候，可以滴入芳香精油，以舒緩?fù)炔考∪狻?/P>