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健康敏感區(qū)你的腰幾歲了?

http://www.xkwdy.cn | 2010年1月14日 22:38  | 精彩專題 | 收藏

20歲的女人40歲的腰,30歲的女人20歲的腰,你的腰幾歲了?女人的腰是是一個健康敏感區(qū)。女性腰痛的幾率比男性大了很多,寒濕性腰痛、盆腔炎等正在侵襲著你的健康,讓你變成“大齡腰”。

你是“大齡腰”嗎?

1.喜歡穿露臍裝或者短裝衣服

2.不喜歡運動

3.腰部曾經受過傷

4.長期穿高6cm以上高跟鞋

5.腰老是使不上力量

6.俯身時覺得吃力

7.月經時腰常覺得酸痛無力

8.經常久坐不動

9.你的床過硬或者過軟,睡醒后還是覺得累,尤其腰部

10.喜歡蹺二郎腿、常有踮腳、趴睡等小動作

11.運動后,身體需要較長的時間恢復

超過六個以上選項打√,你已經有腰齡過大的危險了,該好好愛護和保養(yǎng)你的腰了,否則就太遲了。

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