擁有巴掌般的小臉是每個(gè)女生都想的。許多人并不是天生就擁有緊致小臉,不過沒有也不能難過,F(xiàn)在就跟著小編一起學(xué)學(xué)瘦臉妙招吧!圓圓臉也可變成瓜子臉。
聰明瘦臉4部曲
1、臉部運(yùn)動
日常生活中可以運(yùn)用一些不太費(fèi)力的簡單瘦臉操來保持臉部線條跟瘦臉,利用平常上課或工作時(shí)的片段時(shí)間就可以輕松瘦臉哦!
基本版
嘴巴做動作,像在發(fā)aiueo這五個(gè)音一樣,這五個(gè)基本的發(fā)音,分別可以運(yùn)動到嘴巴不同的肌肉,藉由運(yùn)動到臉部的肌肉,增加臉部緊實(shí)感。
進(jìn)階版
嘴巴的吸氣呼氣運(yùn)動
反復(fù)做兩個(gè)動作約8-10次,持續(xù)2-3個(gè)就可以感受到兩頰兩邊的肌肉變的緊實(shí)了。
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