保鮮膜瘦腿

時下有一種冷凍和保鮮膜減肥術，冷凍術是把持體溫急劇下降來加快脂肪分化的減肥法，一般應在專業(yè)的美容推拿室進行，成果十分明顯。在家里的期間能夠把持減肥霜來推拿大腿。

保鮮膜瘦腿步調

1.在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分化凝膠。

2.涂好后纏上有彈力的繃帶。

3.涂上冷凍液，大約45分鐘后去掉彈力繃帶。

4.最好用保鮮膜將腿全數裹住。出過汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚加倍滑膩，富有彈性。

5.把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳后跟。

6.把腰壓低，與腿和臀部成直角。