第6天159cm58.5kg
今天在BBS上看到大家討論“七日瘦身湯”,一個網(wǎng)友說這是王菲極力推薦的減肥方法。我也跟了帖子,說今天是我喝瘦身湯的第6天,可以吃兩塊牛排,哈哈!除了喝一次湯之外,還需大量喝水。
比起前三天靠喝湯、吃水果度日,牛排真是太偉大了,為了在美食面前超額完成任務(wù),我迫不得已帶上了我的減肥督導--小志。出門前,小志幫我一起煮了一鍋瘦身湯,獻給我們家最需要它的人,我老媽。
第7天159cm58kg
喝七日瘦身湯的第七天,體重下降6公斤,主要部位是小腹,下巴好像也比原來尖了一些。中午我吃了少許米飯和蔬菜,晚餐吃了蔬菜和水果。徹底由食肉動物轉(zhuǎn)化為食菜動物,以前覺得BabyFat蠻可愛,瘦下來才發(fā)現(xiàn),身材好對女孩子來說有多重要!
最終結(jié)果159cm56kg
“七日之內(nèi)一定要記。翰怀悦媸常缓染坪推渌嬃,菜里不能放油,餓時用‘減肥湯’充饑。”我以過來人的身份向老媽傳授七日瘦身湯的秘訣,她上下打量我的身材,滿意地點頭:“女兒啊,63公斤和56公斤果然是兩個概念,個子顯得高挑多了!”
我心頭暗喜,這個星期我仍然按瘦身湯第七天的菜譜執(zhí)行,體重持續(xù)緩慢下降中。誰說美麗是天生的,堅持也可以啊,等我像徐若萱一樣勻稱時,小志不追我才怪!不是每個人天生都要窈窕的身姿,美麗的容顏。然而后天得來的更可貴,為了美麗,大家要堅持哦!
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